인공눈물 효과, 눈이 건조하면 인공눈물 어떤가요?_? 인공눈물의 효과 -★ 인공눈물은 윤활을 목적으로 하는 안약이라고 합니다. 눈물이 부족해지면서 나타나는 건조증이라던지 염증을 치료하는 것에 쓰입니다. 효과는 수시간마다 인공눈물을 주입하게되면 일시적으로 건조증을 완화할 수 있다고 합니다. 인공눈물 넣는 방법 -★ 1. 눈의 흰자 쪽에 넣을 것 2. 고개를 젖히고 30초 정도 눈을 감고 있을 것 3. 1회 1-2방울, 하루에 4-5번 사용하기 4. 안양통 입구가 눈에 닿지 않도록 주의하기 5. 1인 1사용, 돌려쓰지 말기 인공눈물, 올바르게 사용하세요 !!!!!
안녕하세요!!! ^^ 손님이 많은 식당은 그만한 이유가 있는 법이지요 !! ^ㅡ^ㅎ 어제 저녁을 먹으러, 용원동에 내가밀면으로 향했습니다. 고고고고고!!!!!!! 피 필터를 사용해서 그런지 맛이 없어 보이지만 !!! 절대 그렇지 않아요 핵맛 진짜 짱 맛 존맛입니다 ! ^^ 밑반찬이예요 김치, 두부, 소세지, 김, 감자볶음, 애호박볶음-★ 돼지찌개가 맛있어서 다른 밑 반찬에 손이가지 않았어요!!! 필터 무보정 사진입니다!! 오늘 또.. 먹으러 가고싶은 그런 맛이네요 ㅠㅠㅠㅠ 매운돼지찌개 1인분 8000원이며 공기밥은 무한리필입니다! (2인기준) 다른 메뉴들도 판매하고있으며, 밀면, 만두, 라면사리, 대패삼겹, 생삽겹 판매하고있습니다!!! 저는 2호점에 다녀왔습니다 ! >.
광양 퓨전 한정식 만원으로 식사했어요! 금수저 지난 5월 아부지랑 함께 라벤더를 보러 광양에 갔다왓어요!! 운전을 직접 해주셔서 맛있는 식사 대접하고 싶어서 한식집을 찾아보다가 찾았었습니다 :) 금수저라는 퓨전 한정식 식당이엿고 예약을 해서 먹을 만큼 이미 이름이 나 있는 곳이였어요! 실내 사진은 없지만 외관과 달리 실내는 차집의 느낌이 물씬 났습니다ㅎㅎ 샐러드와 채소 그리고 밑반찬이 하나 둘 나오기 시작합니다. 제 젓가락은 쉴틈 없이 바쁘게 움직이고 있었죠ㅋㅋㅋㅋㅋ 된장찌개와 두루치기가 함께 나왔습니다 :) 저는 맛있었습니다!^^ 1인 10000원의 가격이라면 이정도 맛좋았어요 푸짐한 한끼 잘 먹고 갑니다:) 몇분 안가시는거라면 밖에서 조금기다리실수있으며 예약은 안 받으셨습니닿ㅎㅎㅎ
매일 앉아 있는 직장인들을 위한 요가자세 '아치자세' 아치자세는? 몸을 아치형으로 동그랗게 말아세우는 요가동작입니다. 구부정한 자세를 가진 사람들의 자세 교정도 되며, 장 시간 앉아서 일하는 사람들에게 좋은 동작입니다 ^^ 1. 누운 상태에서 두 무릎을 어깨너비로 벌려 구부린다. 팔꿈치를 굽혀 손 끝이 어깨 쪽으로 향하도록 하여 손바닥을 귀 옆 바닥에 짚는다. 2. 숨 들이마시면서 엉덩이를 들어올리고, 목을 뒤로 젖혀 정수리를 바닥에 댄다. 초보자는 여기까지만 먼저 반복한다. 3. 숨 내쉬면서 천천히 상체를 일으킨다. 머리는 바닥에서 떼고 두 팔과 다리는 곧게 펴준다. 자세 유지하며 20-30초간 복식 호흡 한다. 4. 내쉬는 호흡에 팔을 접어 머리부터 바닥으로 내린다. 5. 자세를 풀고 누운 상태에서 ..
새로운 방 구하려고하면 이것 저것 확인해야 할 사항이 너무 많잖아요 ㅠ.ㅠ 당장 무엇부터 확인해야 할 지 막막한 자취생 여러분을 위한 꿀팁 을 소개하려합니다 !! ◆ 방의 낮과 밤 볕이 잘 드는지, 가로등이 많은지 꼭 낮과 밤에 방문해서 체크하는것이 중요해요! 만약 두번 방문하기 어렵다면 한번방문했을때 꼼꼼히 보아야 겠죠? '_' ◆ 방의 방향 채광과 통풍이 좋은 남향 / 아침이 밝은 동향 겨울에 따뜻한 서향 / 장시간 집중에 좋은 북향 방의 방향에 따라 영향이 다르기 때문에 원하는 방향을 잘 고르면 좋을것같아요 ◆ 옵션 전자제품, 침대, 옷장 등 어떤 것이 있는지 확인하고 이상이 없는지 확인 후 꼭 집주인에게 알려야합니다 ◆ 채광 11시~2시 사이에 방문해서 불을 끄고도 빛이 잘 들어온다면 채광은 아주..
3대 영양소 사람이 살아가기 위해서는 끊임없이 음식물을 통해 영양소를 섭취해요! 우리가 몸을 움직이기 위해서는 에너지가 필요한데 3대영양소가 에너지원 역할을 합니다. 에너지 원 역할을 하는 것은 단백질, 지방, 탄수화물 세 가지이고 다른 영양소들 중에서도 이들 세 가지를 보고 3대 영양소라고 합니다. - 탄수화물 주로 쌀, 감자, 고구마, 빵, 과자에 들어있는 영양소입니다. 에너지를 내는 데 쓰이는 대표적인 영양소입니다. 다른 영양소에 비해 에너지로 바뀌는 것이 쉽기 때문에 짧은 시간 동안 많은 힘을 써야 한다면 최고 좋습니다. 특히, 머리를 쓰는 데 필요한 에너지로 탄수화물이 사용되기 때문에 공부하는 아이들에게도 필수적인 영양소입니다. -단백질 운동을 하는 사람들은 단백질 섭취를 아주 중요하게 생각한다..
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