동그리영영

뉴트리라이트™ 화이버 비츠 플러스 (식이섬유/귀리식이섬유/보충제) 식이 섬유 食餌纖維 채소, 과일, 해조류 등에 많이 들어 있는 섬유질 또는 셀룰로오스로 알려진 성분. - 당뇨가 있는 사람은 식이 섬유가 많이 든 현미밥 먹기를 권한다. 아이스크림 스푼으로 한 스푼 떠먹고, 1일 2회 섭취한다

황치열 - 매일 듣는 노래 (A Daily Song) 듣기/가사/뮤비/너목보/발라드 앨범 [Be ordinary]의 타이틀곡 '매일 듣는 노래' 많은 사람들이 공감할 수 있는 노래를 소재로 아무리 귀를 막아봐도 자꾸 맴돌아 듣고 싶지 않아 몸부림쳐도 매일 듣는 노래라는 가사에서도 느낄 수 있듯이 이별을 겪은 사람들이라면 모두가 공감할 수 있는 대중적인 가사 말들과 일상적인 표현들이 주는 감동을 느낄 수 있다. 편안한 피아노 선율과 화려한 스트링 편곡이 더해지며 거기에 황치열이 주는 담담하면서도 호소력이 짙은 목소리까지 더해지며 노래에 감동을 배로 시킨다. 매일 듣는 노래 (A Daily Song) / 황치열 작사 한길 , 한울 작곡 한길 편곡 한길 힘든 하루 끝에 집 앞에 거리를 서성이다 돋아나는 이 공..

sns를 보다가 엄청난 정보를 발견했어요ㅎㅎㅎ 모기퇴치제를 집에서 간단하게 만들수 있더라구요 아주~ 신박합니다. 올 여름은 모기퇴치제로 모기에서 벗어날수있겠구나 라는 생각이 듭니다 저만 알고있기 아까워서 공유합니다!! 많은 분들이 모기와의 싸움에서 이기면 좋겠어요~ 준비물 페트병 (원하는 개수), 흑설탕, 베이킹 소다, 뜨거운 물, 검은색 종이 (신문지도 가능) 모기퇴치제 만드는 방법 1. 페트병을 반으로 자릅니다 2. 뜨거운 물 200ml 기준에 흑설탕 50g (밥 숟가락으로 3숟가락) 넣어서 녹입니다 3. 베이킹 소다를 한 숟가락 넣어서 저어줍니다 4. 흑설탕과 베이킹소다를 넣어 만든 용액을 페트병에 넣고 자른 페트병을 뚜껑처럼 닫습니다 5. 물에 빛이 반사되면 모기가 들어가지 않기때문에 검은 정이나..