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새천년 건강체조 ::: 동영상 보기 / 혼자 운동하기 / 집에서 운동하는 방법

동그리영영 2017. 4. 13. 18:50

새천년 건강체조 ::: 동영상 보기 / 혼자 운동하기 / 집에서 운동하는 방법

 

 

학창시절에 새천년건강체조가 수행평가였던 기억이 납니다!ㅎㅎ

 

그래서 지금 이 동영상을 보아도 몸이 기억을 해서

 

잘 따라하게 되더라구요 :)

 

저녁에 집에서 혼자 운동할수도 있고

 

재미있게 스트레칭 할수있는 간단한 체조입니다 !!!!

 

공유하고 갈께요 !!!!

 

 

 

 

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